【知っておくと便利なiPhoneの小技】「スクリーンタイム」でiPhoneの利用時間を確認したり制限する方法

夜寝る前に少しだけ、というつもりでアプリを使い始めたのに、気がついたら深夜になっていた…なんていう経験はありませんか? iPhoneには、こうした使いすぎを防ぐ便利な機能があります。今回はその「スクリーンタイム」という機能について、わかりやすくご紹介します。

※動画の一部を紹介した静止画像になります。

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