眼科医による目を良くするためのトレーニング講座 まばたきトレーニング

現役眼科医でYouTuberのDr.ヨシユキによる、目を良くするためのトレーニング講座。今回は、まばたきの量を意識的に増やすトレーニングを紹介します。ドライアイの改善&予防に効果的です。

※動画の一部を紹介した静止画像になります。

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