【知っておくと便利なiPhoneの小技】ブルーライトをカットする方法

就寝前にスマホを使用すると、画面から発せられている「ブルーライト」により目に負荷がかかったり、睡眠の質に影響するといわれています。iPhoneではこの「ブルーライト」を軽減させる設定があります。ぜひ知っておきたい、この設定についてわかりやすく解説します。

※動画の一部を紹介した静止画像になります。

【知っておくと便利なiPhoneの小技】